病気の話はこの前電話でしたけどそれでは伝えきれない部分もあるし、ちょうど今月も来週は仕事だからということで今週末は横須賀行き。
心配してくれる家族がいるのはうれしい限りで励みにもなる。ただちょっと心配しすぎていないかな?まぁ自分はこの1・2週間でネットであれこれ見たしセミナーを受けたから知識もあるからだけなのかもしれないけど。
そんな今日の夕食はリクエストして牡蠣フライ。タンパク質も少ないし揚げるからカロリーは確保できる。塩分も気になるならレモン汁だけにすればかなり抑えられる。そしてなによりも他の人も一緒に食べられる。さらに、親父も高血圧気味で塩分制限しているから薄味料理に協力してくれる。あと前は行儀悪いと怒られていた食べながらのタブレットも栄養計算をしているからという理由で使うことにしてこれで普段と同等のコントロールができる。
あと、次回診察日は鳩ヶ谷に来てくれるらしいけどこれは一波乱ありそう。あとお土産にもらいものの減塩醤油まで。ありがたいな。
心配してくれる家族がいるのはうれしい限りで励みにもなる。ただちょっと心配しすぎていないかな?まぁ自分はこの1・2週間でネットであれこれ見たしセミナーを受けたから知識もあるからだけなのかもしれないけど。
そんな今日の夕食はリクエストして牡蠣フライ。タンパク質も少ないし揚げるからカロリーは確保できる。塩分も気になるならレモン汁だけにすればかなり抑えられる。そしてなによりも他の人も一緒に食べられる。さらに、親父も高血圧気味で塩分制限しているから薄味料理に協力してくれる。あと前は行儀悪いと怒られていた食べながらのタブレットも栄養計算をしているからという理由で使うことにしてこれで普段と同等のコントロールができる。
あと、次回診察日は鳩ヶ谷に来てくれるらしいけどこれは一波乱ありそう。あとお土産にもらいものの減塩醤油まで。ありがたいな。
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